Jose Rodríguez TAO~DANCE

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Tao Dance  System  TD~STao Dance System copiar

Sistema de trabajo basado en técnicas corporales de distintas disciplinas tradicionales y contemporáneas.

Aunando entrenamientos y ejercicios con un fin terapéutico, enfocado a subir y equilibrar el nivel físico y energético, además de desarrollar nuevas formas de movimiento natural y orgánico.

Con técnicas de concentración mental, calidad de los movimientos y práctica eficaz.

                    EL CAMINO DE LA ALQUIMIA    

 Conjunto de prácticas y disciplinas para el equilibrio de una  salud global

 Entrenamiento físico, mental, sexualidad consciente y hábitos saludables.

   Yoga Tao       Chi kung     Meditación      Alquimia Interior Taoísta 

   Artes marciales   Kung fu – Wu shu   

   Danza 5 elementos     Animales de poder   

     

   Terapias Holísticas    y    Técnicas corporales     Pilates   Yoga  Entrenamientos funcionales 

 

  TAO ECSTATIC DANCE     Danza  y Artes del movimiento

  Power Animals  &  5 Elements  Dance

   Sesiones Dj de música y Ecstatic (éxtasis) Dance    Danza terapéutica

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Información:  Clases, talleres, entrenamientos personales, clases privadas, formación. Terapias.

Sesiones de danza  (Ecstatic Dance)  Dj sesiones de música global.

Jose Rodríguez : goatao@gmail.com

Tlf. 607 269 049

FACEBOOK       https://www.facebook.com/profile.php?id=1095823296

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INSTAGRAM    https://www.instagram.com/tao_dance_jose_rodriguez/

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2018

 

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“Abriendo capas” equinoccio de otoño 29 de septiembre comenzamos la temporada! y nuevo ciclo  Danza Tao y Ecstatic (danza libre).

En Espacio Esencial
Calle Dublín, 39-D 28232 Las Rozas Madrid
A 15´ en coche desde Moncloa. Fácil aparcamiento gratuito. 
Nuevo espacio con una gran sala diáfana y suelo de madera.
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 Sábado 29 septiembre de 18 a 21:30 * Precio 20€
Reserva, información : goatao@gmail.com

 

 Tao Dance “Danza de los 5 Elementos y animales de poder “

 Movimiento terapéutico que a raíz de ir abriendo capas, soltando bloqueos físicos y psíquicos la energía encuentra su camino para fluir de forma natural.

 Primera parte de preparación con Danza de los 5 elementos, Kung fu, Yoga Tao, animales de poder, meditación en movimiento, contac, La expresividad de la danza contemporánea y el teatro físico. Ejercicios en pareja y grupo para conectar y cohesionar. .

 Movimiento orgánico para desbloquear el cuerpo y canalizar la energía a través de nuestra propia danza.

  Ecstatic Dance sesión Dj   “Danza libre”.

Viaje sensorial sin comunicación verbal a través de diferentes ritmos y estilos  + final de baño de sonido meditación estática, toma de tierra y circulo final de cierre grupal.

Una experiencia transformadora,divertida, catalizadora Moverse sin parar hasta abrir y cansar el cuerpo, soltar las capas, callar la mente controladora, hasta ese trance de unirse en cuerpo mente intuitiva y pura energía.
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Baila , muévete como quieras… ríe, llora, grita, salta, gira, muévete como un animal, juega, deja libre tu niño, a tu guerrero, …ama, bendice este momento, libera tu alma !!!

es la mejor terapia ⚛️ 
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. Facilitador: Jose Rodríguez
www.tao-dance.com
goatao@gmail.com

Event facebook

https://www.facebook.com/events/2176189762653961/

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TAO    ECSTATIC DANCE ~ Elemento Fuego 

DANZA 5 ELEMENTOS y Animales de Poder. + ☯️ Sesión Ecstatic (Éxtasis) Dance Baile libre y consciente

Taller y Sesión enfocada al Elemento Fuego en su etapa inicial del verano, para limpiar, equilibrarse y entrar de forma fluida con “alegría”  en este nuevo ciclo natural.

La noche de san Juan festividad de origen pagano (Litha) marca el solsticio de verano en el hemisferio norte, donde se enciende hogueras y se hacen rituales para quemar lo viejo y abrirse a un nuevo periodo.

 Utilizando técnicas y movimientos desde las artes marciales “Kung fu” de los animales, Chi Kung (Yoga Tao), Tai Chi, meditaciones dinámicas, movimientos de danzas de raíz étnicas, tradicionales, chamánicas, guerreras y rituales, danza contemporánea y danza teatro. Danza Contac y dinámicas grupales.

 Para liberar bloqueos, soltar capas y canalizar la energía a través de nuestra propia danza.

 Sábado 30 junio 17:30 a 21h Aportación 20€ Reserva : goatao@gmail.com

Facilitador Jose Rodríguez www.tao-dance.com

 Donde? PuRa ViDa Este lugar mágico en la Sierra de Madrid, Urbanización Parquelagos ( Torrelodones) Calle Alsacia, 6 28420 Parquelagos Madrid

#tao_dance_jose_rodriguez #ecstaticdance #yogatao #danza5elementos #poweranimals #alquimiainterior

*Más info. del Elemento Fuego abajo.. ⤵️

******************************************************************⤵️ Sistema Tao Dance

Elemento Fuego 

 La energía que nos transmite el arquetipo “Fuego”: decisión, la fuerza de la concentración, la explosividad y una visión penetrante (Intuición).

– Virtud: entusiasmo, alegría, empatía. compasión, amor fraternal, altruismo. – Energía: crecimiento, acción externa, risa, calor, irradiación, . – Negativo / desequilibrio: histeria, exceso de superficialidad, ego, agresividad, orgullo, hiperactividad. Ansiedad/euforia. Estado nervioso. – Órganos: corazón / intestino delgado, lengua, vasos sanguíneos, sentido del gusto. – Aspectos: Sabor amargo, orientado hacia el Sur, actitud andar continuidad del movimiento inicial, clima calor seco.

Animales: Serpiente agua KAN ~ Dragón Fuego “LI”. Fénix. Y formas de otros animales y elementos que complementan, equilibran, o desarrollan el propio de cada estación.

 La forma de movimiento: que imprime velocidad, rapidez, salto, movimiento continuo que como una llama, se expresa impreciso, espontáneo. Ondulaciones y espirales de (columna) y extremidades, torso, cintura, manos, etc.

Desenrollar, rodar y enrollarse. Disociaciones articulares y conexión de las cadenas musculares, fluidez y sacudidas. Desplazamientos de pasos, vivos, deslizantes. Velocidad, explosividad, acento. “Fa ching” proyección de energía, (contracciones, sacudidas e isométricos como el “popping”).

¿A quién está dirigido? Nivel abierto adaptado a la condición física. Cualquier persona que desee un entrenamiento saludable físico, mental y espiritual, ¡¡ y divertido !

Interesante tanto para practicantes de Artes marciales, Tai chi, Yoga, Danza, Teatro y otras disciplinas físicas.

Recursos creativos y para los artistas escénicos, bailarines, actores.

Como trabajo integral terapéutico y muy potente, así como una experiencia de juego y diversión. Exploración del movimiento y las sensaciones corporales y emocionales.

Con la respiración y conciencia plena, como pilar y cohesión de todos los aspectos. Creamos una meditación en movimiento.

Primeramente con el movimiento codificado y preciso, pasos, ritmo, control, trabajo corporal terapéutico adecuado a nuestra condición física y así prepararnos para vivenciar con mayor intensidad y libertad la danza improvisada y libre.

Conectar con nuestros Tótem “animales de poder” y sus arquetipos. Dejando que nuestra naturaleza y energía natural puedan aflorar de forma espontánea, natural, expresión e imitación pero desde la teatralidad e invocación de la energía y emoción propia de cada animal.

Al invocarlos nos poseen, permitiendo hacer nuestra propia danza ritual que nos equilibra, libera y deja aflorar quien de verdad somos.

” Libre sin dogmas, sin mente controladora. “

Jose Rodríguez www.tao-dance.com goatao@gmail.com

fiesta de la primavera 20 abril                                                                       https://www.facebook.com/events/570891329910988/

Fiesta de la Primavera 
Viernes 20 de Abril

Nos reunimos para celebrar la primavera y entrar en este nuevo ciclo de renacimiento y renovación.

En este encuentro haremos prácticas para equilibrar este ciclo y divertirnos! Yoga, Chi kung, estiramientos activos y dinámicos, estiramiento de meridianos Yoga Tao, danza 5 elementos y animales, meditaciones dinámicas, practicas grupales y bailar. 

Sesión Ecstatic Dj baile libre y consciente.

Viernes 20 de 18 a 21 h Precio: 15 € 

Información y reserva de plaza previa:
hola@samsarayogawellness.com
Tels. 91 755 82 38 – 620 050 098

Samsara Yoga Wellness 
Calle Monasterio de Caaveiro, 13, 28049 (Madrid)
<Metro> montecarmelo L10 y zona de fácil aparcamiento.


Facilitador:

Jose Rodríguez

www.tao-dance.com

goatao@gmail.com

Sesión de tres horas donde la primera parte son prácticas preparación , seguido de la sesión dj Danza libre + final de baño de sonido meditación estática, toma de tierra y circulo final de cierre grupal.

* No es necesario conocimientos de danza solo ganas de vivenciar y disfrutar una sesión de baile libre, improvisada, consciente, liberadora, divertida, emocional y transformadora de danza individual y/o grupal.

* Ropa cómoda, agua y se agradece puntualidad para comenzar todos juntos 😉

La sesión de Ecstatic Dance es un viaje de emociones a través de músicas, sonidos, silencios, ritmos de diferentes estilos y corrientes, vibraciones y ondas que nos envuelven y sobre los que podemos surfear. 
Donde la premisa es no hablar y dejarse fluir y bailar desde lo espontáneo, con el impulso y la respiración en comunión con nuestra propia experiencia del momento presente.
Jose Rodríguez

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Clase / taller de Chi Kung y Artes Marciales 

La clase consta de dos partes unidas:  

– 1ª parte: Chi kung (gimnasia energética, Yoga Taoísta). Meditación. 

– 2ª Parte: Wu shu – Kung fu . Artes marciales de estilos internos y externos.

Información : Jose Rodriguez Tlf. o Whassap 607 269 049 . Mail: goatao@gmail.com  

Dentro del Wu shu Kung fu (Artes marciales chinas) aprendemos diferentes estilos y prácticas en pareja. Junto con la Esgrima que abarca un gran abanico de armas y estilos.  

Un sistema abierto y flexible donde cada individuo aprende y evoluciona según su interés, tiempo, dedicación y características personales.  

Como disciplina personal con herramientas útiles para nuestra profesión como aquel que desea desarrollar sus capacidades. Adaptando en todo momento, según sus condiciones físicas y preparación.  

Con un punto de vista contemporáneo pero sin perder la técnica y bases de las artes tradicionales.   La filosofía de este trabajo integra las bases de las artes marciales internas y externas escuelas tradicionales y los estilos modernos.

Artes Taoístas  Chi Kung Teoría y práctica con base en la Medicina China y la filosofía del Tao. Técnicas de entrenamiento físico, respiración y control mental, meditación.  

Con diferentes Secuencias dinámicas, estáticas y sedentes: Yi chin ching (cambio musculo a tendón), Ba duan jin 8 piezas de seda, Zhi neng, Chi kung para Taichi (chan se ching), CK de los animales, Wudang Tao yin, posturas de enraizamiento, Yoga Taoísta, etc.

Artes Marciales Wu shu – Kung fu

Posiciones básicas de artes marciales.                                                                                                                            

Técnicas precisas de proyección de golpes “TAOS” (katas) secuencias coreográficas.

Combinaciones de movimientos de diferentes estilos: Norte, sur, Kung fu de los animales, estilos internos (Tai chi, Pa kua, etc.)

Entrenamiento en parejas: Tui shou y san shou aplicaciones marciales.  Secuencias combinando diferentes estilos y el movimiento contemporáneo.  

Tao Dance “Danza guerrera” de los 5 Elementos.

Junto con la Esgrima que abarca un gran abanico de armas y estilos. Aprendemos Esgrima oriental con el Entrenamiento del Palo de bambú “Zhu dao”   Con el palo medio aprendemos habilidades de diferentes armas así como particularidades de estilos dentro de cada escuela. Para progresivamente utilizar otros elementos (espada, sable, palo largo, dagas, abanicos, etc.) 

Los Beneficios con el Chi kung como base, cada estilo marcial, los animales y los cinco elementos, las armas, la práctica en pareja, etc. proporcionan una mejora consistente de la salud y de nuestras capacidades: mejora la forma física global, meditación y concentración, enraizamiento, explosividad, precisión, firmeza, suavidad y elegancia. 

Fomentan las capacidades físicas: agilidad, coordinación motora, elasticidad, fuerza y equilibrio.  

Desarrollando la memoria, el equilibrio emocional, control mental y técnicas respiratorias. 

El objetivo que pretendo es que cualquier persona independientemente de edad y condición, interesada en mejorar su salud y realizar un entrenamiento físico terapéutico.  

Método personal, con un punto de vista contemporáneo pero sin perder la técnica y bases de las artes tradicionales.  

La filosofía de este trabajo integra las bases de las artes marciales internas, tradicionales y los estilos modernos. Como recursos de otras disciplinas dentro las técnicas corporales modernas. Siempre desde el movimiento terapéutico, la biomecánica y control corporal. Descartando el aspecto competitivo, ni de grados o cinturones.  

Las artes marciales nos ayudan a: Sacar y canalizar la parte guerrera sin violencia.  

Respeto. Humildad. Mejorar nuestra estima y voluntad. Superación personal. Controlar, aceptar o canalizar nuestras emociones, saber reconocer los límites, soltar liberar y desanudar bloqueos.  

Así mismo personas que siempre desearon acercarse a las artes marciales, pero que no quieren estilos de tipo competitivo, de contacto violento o de estructura demasiada cerrada.

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Taller en Lanzarote  de Yoga Tao

La base del entrenamiento interno del Tai Chi y las artes Taoístas. 
Gimnasia energética y meditativa. Medicina del movimiento. 

Nombrado con diferentes formas a lo largo de la historia como Chi Kung control de la energía (Qi gong) 氣功 ; Tao Yin conducir y guiar la energía ; Nei Gong entrenamiento interno, etc.

Aprenderemos herramientas útiles para la salud.

El Yoga de los Meridianos energéticos.

Estiramientos dinámicos y estáticos que proporcionan elasticidad y fuerza al 50%. Movimiento en espiral y desbloqueo articular.

Los meridianos energéticos:
Forman el sistema de cadenas tendido – musculares, fascias y canales de acupuntura que según la medicina china están conectados a los órganos y funciones físicas y psicológicas.
Actúan sobre la energía defensiva y el sistema auto inmune. 

Además de posturas de enraizamiento y meditaciones de pie, técnicas de respiración y ejercicios de Tai chi – Chi kung, dinámicos y de meditación sentados.

Diferentes niveles de práctica. Siempre desde el enfoque de la salud, accesible a cualquier edad y estado físico. 

Interesante para practicantes de otras disciplinas físicas (Yoga, Pilates, danza, artes marciales, etc.). 

Para terapeutas y relacionados con la salud, así como complementario a deportistas, y cualquiera que desee incorporar nuevas herramientas para mejorar su nivel energético, estado emocional y forma física.

Como disciplina física que integra la concentración mental meditativa, el control corporal con la respiración como vehículo interconector cuerpo-mente y energía (Chi). 



Imparte: 
Jose Rodriguez.

Con mas de veinte años de experiencia como profesor y formador de técnicas corporales y terapias naturales. 

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TAO ~ ECSTATIC DANCE  Jose Rodriguez

DANZA 5 ELEMENTOS + Danza Libre “Ecstatic Dance” la danza del Éxtasis

La línea de enfoque es un fin a la vez terapéutico, liberador, divertido, sanador, de auto conocimiento y expresión.                                    

Meditación en movimiento.

Conexión con diferentes capas y aspectos de nuestro ser.

Sesión de tres horas donde alrededor de la primera hora es preparación Danza 5elements seguido de la sesión dj Danza libre + final de baño de sonido meditación estática, toma de tierra y circulo final de cierre grupal.

* No es necesario conocimientos de danza solo ganas de vivenciar y disfrutar una sesión de baile libre, improvisada, consciente, liberadora, divertida, emocional y transformadora de danza individual y/o grupal. Para quien ya trabaja con el movimiento y el cuerpo (bailarines, practicantes de artes marciales, teatro, yoga, etc.) puede ser un espacio donde experimentar, romper patrones propios y de su disciplina, encontrar nuevos recursos, liberar sobrecargas por el exceso de trabajo. Pues la accion repetida y de la misma forma durante tiempo aunque tenga un beneficio termina por estancarnos incluso lesionarnos. Es bueno romper rutinas y realizar diferentes posibilidades tanto en el plano físico como energético y mental.

Abriendo Capas

Movimiento terapéutico que a raíz de ir abriendo capas, soltando bloqueos físicos y psíquicos la energía encuentra su camino para fluir de forma natural por nuestros ríos y canales, permitiendo que cuerpo mente y energía sean uno danzando nuestro propio ritual de vida.

La sesión comienza con prácticas corporales y experimentación con nuevos movimientos (o ya olvidados) de movernos intuitivamente.

Basado en los 5 elementos de la naturaleza, animales de poder y el Tao.

Desbloqueo físico y como romper pautas, bloqueos, estancamiento de la energía, la percepción de nuestros limites corporales.

Con diferentes técnicas que tienen su base en Chi Kung, Kung fu de los animales, masaje, Yoga, Contac, artes marciales y danzas: contemporánea, tribal, africana, ritual, mística, danza teatro, etc.

☯️ Tao Dance ⚛️ ” Danza de los 5 Elementos ” 

Movimiento terapéutico, danza marcial. 

 Danza de los 5 elementos: Chi Kung, Yoga Tao, animales de poder, meditación en movimiento, ejercicios en pareja y grupo.                    Taichi Contac . que nos prepara para la sesión de Ecstatic Dance:

 + ECSTATIC DANCE ” La danza del “éxtasis” “Danza Trance o del éxtasis” sesión de música y danza libre.

La sesión de “Danza Libre” es un viaje sensorial a través de diferentes frecuencias musicales, sonidos, silencios, ritmos de diferentes estilos y corrientes. Donde la premisa es no hablar y dejarse fluir. Bailamos de forma intuitiva, presente, espontánea, libre, sin mente controladora, sin pautas, solo pura danza viva, puro éxtasis consciente.

información :  goatao@gmail.com 

 

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 2017

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ECSTATIC TAO DANCE  Jose Rodríguez + Viaje sensorial.

Primera parte de preparación con Chi Kung, Danza de los elementos y ejercicios en pareja y grupo para conectar y cohesionar. Danza orgánica a favor del movimiento natural. Para desbloquear, encontrar nuevas posibilidades corporales y romper patrones de movimiento.

Todo en conjunto nos ayuda y preparara física y emocionalmente para vivenciar y disfrutar una sesión de baile consciente o danza grupal. Danza Libre ” Ecstatic Dance”

Un espacio mas allá de la mente donde el cuerpo se puede expresar con libertad, conectando de forma íntima con uno mismo y/o con el grupo. La música es la única guía, y ofrece un collage de ritmos y melodías variadas que nos hacen vibrar en un sinfín de paisajes y sensaciones. Abierto a cualquier persona que desee una practica saludable, ¡¡ divertida y liberadora !!!. Independiente de edad o condición física.

Es un viaje de emociones a través de músicas, sonidos, silencios, ritmos de diferentes estilos y corrientes, vibraciones y ondas que nos envuelven y sobre los que podemos surfear. Donde la premisa es no hablar y dejarse fluir y bailar desde lo espontáneo, con el impulso y la respiración en comunión con nuestra propia experiencia del momento presente. Se convierte en una meditación en movimiento y en una celebración. Dejando atrás estereotipos y “el que dirán”.

Ríe, llora, salta, grita, canta, muévete desde tu centro, experimenta, conecta con los demás y baila como si nadie te estuviese mirando.

Después de  la sesión de baile entraremos a recibir un viaje sensitivo a través de sonidos terapéuticos. 

Facilitador Jose Rodríguez www.tao-dance.com

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SESIÓN de TAO ECSTATIC DANCE

Viernes 18 de Noviembre de 18 a 21 h.

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Chi Kung, Meditación en movimiento y DANZA LIBRE “ Ecstatic Dance “

Abierto a cualquier persona que desee una practica saludable, ¡¡ divertida y liberadora !!!.

Independiente de edad o condición física. Donde poder bailar, disfrutar y conectar consigo mismo y con los demás, en un espacio diferente.

Preparación con Chi Kung, Danza de los elementos y ejercicios en pareja y grupo para conectar y cohesionar. Danza orgánica a favor del movimiento natural. que nos ayuda y preparara física y emocionalmente para vivenciar y disfrutar una sesión de baile consciente o danza grupal. Danza Libre ” Ecstatic Dance”
Es un viaje sensorial a través de músicas, sonidos, silencios, ritmos de diferentes estilos y corrientes. Donde la premisa es no hablar y dejarse fluir.

Pero si permitirse, reír, gritar, llorar, cantar, abrazarse, jugar, emocionarse, dejar salir el niño interior y conectar con ese bailarín místico que crea su propia danza.

Una sesión preparada para viajar por los pulsos e impulsos de cada calidad energética, con diferentes tipos de músicas, donde fluir a través de frecuencias y vibraciones musicales que nos invaden y permiten canalizar todo ese trabajo previo de Chi kung hacia el movimiento espontáneo, sin control mental, pero presente en una meditación natural.

Facilitador Jose Rodríguez Tao-dance

Inscripción previa 15 euros.

Solicita información en :

hola@samsarayogawellness.com Tel. 91 755 82 38 – 620 050 098

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El verano entra en su última etapa bailemos la danza del elemento Fuego!!

Sábado 10 de Septiembre!! Sesión enfocada al Elemento Fuego, para limpiar, equilibrarse y entrar en el siguiente ciclo natural. 
– Chi kung, artes marciales internas, Tao … 
– Danza de los animales y los 5 elementos. (serpiente, dragón…
+ sesión danza libre
Más información 
https://www.facebook.com/events/1003782199739091/

CARTEL SESION TAO Dance  elemento FUEGO

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” Una danza ancestral transformadora “

Movimientos que provienen de las más antiguas formas de expresión, fueron danzas sagradas, guerreras, medicinales y que han ido evolucionando con el tiempo. 
Entrenamiento basado en Chi Kung y Kung fu de los Animales. Desde el aspecto de desarrollo corporal y movimiento corporal, la conexión concentración y meditación con el elemento y animal, filosofía Taoísta y energética desde la medicina china y los beneficios a nivel terapéutico que nos proporcionan.

TALLER CHI KUNG DE LOS ANIMALES 
EJE TIGRE / GRULLA

OCTUBRE 2016

Danza de los 5 elementos y los animales. Trabajaremos sobre el equilibrio entre el eje denominado pequeño Yin – pequeño Yang, entre las estaciones Otoño / Primavera. elemento Metal / Madera ; Animales Grulla / Tigre órganos Hígado , Vesícula B. / Pulmón Intestino G.  y combinaciones opuestas y complementarias.

Equilibrio entre los aspectos emocionales, que en estos dos periodos se desestabilizan considerablemente y que nos cuesta a veces adaptarnos.

 

La influencia sobre el sistema inmunológico, que en casos como las alergias primaverales (Madera) son tratadas a través de su energía opuesta del Otoño (Metal). Así como canalizar o transformar el exceso de Chi que se genera en primavera, que nos provoca irritabilidad, astenia, dificultad de concentración, de sueño, altibajos emocionales y de vitalidad.

¿A quién esta dirigido el curso? El curso es útil a toda persona que desee tomar las riendas de su salud. Para expresar y desarrollar los aspectos psicológicos que forman parte de nuestra danza diaria de la vida. Tanto para terapeutas manuales, bailarines, practicantes y profesores de artes marciales, Tai chi, Yoga, Pilates, otras disciplinas físicas, artistas,profesionales del desarrollo personal. Cualquier persona que desee un entrenamiento saludable físico, respiratorio y de concentración mental. Movimiento terapéutico y primigenio. Para desbloquear el cuerpo y canalizar la energía a través de nuestra propia danza. Desarrollar sensibilidad y control de la energía, a través del cuerpo, la voz, la mirada o la intención. Enraizamiento, precisión, centro, equilibrio, sensibilidad, elasticidad, fuerza y decisión. Basado en las artes Taoístas, la filosofía de los cinco elementos y los opuestos y complementarios (Yin / Yang) Herramientas que aprenderemos en el curso -Chi Kung Dinámico Movimientos extraídos y basados en secuencias de Chi kung y kung fu de los animales de diferentes escuelas. Desde estilos donde prevalece el yin (más suaves e internos) a otros externos Yang (marciales y físicamente más exigentes). -Chi Kung Estático Posturas estáticas de enraizamiento y meditación, en posición erguida denominadas Zhan zhuang (posturas como un árbol). Diferentes variaciones y toma de tierra. Sonidos energéticos. Posturas de enraizamiento de estilos marciales y animales. -Chi Kung Sedente Yoga taoísta, estiramientos y posturas de fuerza (puentes). Meditaciones y sonidos terapéuticos. Entrenamiento de la respiración. Sonidos energéticos: de limpieza y equilibrio a través de la voz, con diferentes respiraciones y vibraciones según que órgano, elemento, función. ————————–————————–————————–——-               https://www.facebook.com/events/994160864006983/ tao & shakti dance especial primavera

RETIRO ESPECIAL PRIMAVERA

Fin de semana de conexión con la energía de la Primavera. Encuentro y práctica en un lugar precioso e íntimo.
Para entrar en la estación con mayor intensidad y equilibrio.
Disfrutar de la naturaleza, la conexión interior, de compartir con otros, divertirse y pasarlo bien sobre todo.
 
Abordamos los elementos desde diferentes prácticas:
Chi Kung Yoga Taoísta, Meditaciones, Tao~Dance (Danza de los Elementos y Los Animales de Poder), Danza Libre, Yoga Shakti Dance, Giro Sagrado, Entrenamiento del Palo de Bambú (Zhu Dao), Ejercicios en pareja de Tai chi, Contac Tao, Masaje y todo lo que el tiempo y la energía del grupo.
 
FACILITADO POR:
 
— MARTHA TENA JAP INDER —
Hace unos 16 años el Yoga se encontró, por casualidad… y sin darse cuenta fue construyendo un bello compromiso de vida.
Con los años ha ido transitando diferentes estilos. La base fue el Hatha Yoga, que aún hoy sigue estudiando y practicando, pasando por el Kundalini Yoga y Iyengar… Se formó con Sara Avtar Kaur, creadora de Shakti dance, en Italia y Barcelona.
Actualmente desarrolla su proyecto personal YOGA DANZA DOULA y como una de sus ramas imparte talleres de Yoga Shakti Dance, Hatha Yoga Clásico, Yoga en pareja y Giro Sagrado
Vivió un año en India, experimentando con profesores y maestros de diferentes ramas. Allí también se formó en masaje Hawaiano y en Deeksha, técnica meditativa de sanación.
De forma paralela su pasión por la danza le hizo investigar en diferentes técnicas, centrándome finalmente en el poder del movimiento como camino de crecimiento personal. Con la Danza Oriental sentía como su cuerpo recordaba… Se formó profesionalmente con la bailarina internacional Morgana, en Oriental y Fusión Tribal. Y con otras bailarinas como Sharon Kihara, y Melanie Swisher. Actualmente danza en la compañía Excalibur Dance Co. de Morgana, e imparte talleres de Yoga Shakti Dance en su escuela Morgan East and West.
Pasando, a lo largo de los años, por diferentes estilos: Kathak (danza clásica) en Risikesh (India) y con el maestro Fasih Ur Rehman, Zíngaras con Nadia Corazón, Danza Buthó, flamenco, Funky, danza persa …y Contact Improvisación, a través del movimiento compartido… aprendiendo con Martin Keogh, Cristiane Boullosa, Itai Yatuv, Daniela Schwartz y Eckhard Muller…
Se inicia en el giro derviche con el maestro sufí Sheij Ahmed Dede y con Mayid Javadi (Casa Persa- Madrid), y hoy sigo profundizando en la sencillez y paz de esta danza sagrada.
 
— JOSE RODRÍGUEZ —
Un “guerrero pacífico” y un buscador de la belleza a través de las artes marciales, la danza y diferentes disciplinas, como camino espiritual terapéutico y creativo. Siendo el Chi Kung y las artes Taoístas el pilar de su práctica. Desde los 7 años se introduje en las artes marciales con el Judo japonés, pasando a las artes marciales chinas: Wu shu (Kung fu), Chi kung (Yoga Taoísta). Esgrima oriental (armas). Con reconocidos maestros orientales como con occidentales, tradicionales y contemporáneos.
Viajando a China para aprender tanto en la universidad de Wuhan como en los templos taoístas de Wudang shang cuna de las artes marciales.
Con más de veinte años de experiencia como profesor y terapeuta.
Escritor y autor de libros técnicos con siete obras publicadas.
Paralelamente se desarrolla como Terapeuta Holístico y en diversas técnicas corporales. Como Bailarín y coreógrafo en Danza contemporánea, Africana, Danzas tribales, chamánicas y místicas. Danzas ancestrales y Lucha escénica. Practica Otras disciplinas como Capoeira y Danza Contac-improvisación.
Crea el sistema TAO~DANCE Danza de los elementos y los animales de poder.
 
Información: www.tao-dance.com
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Lugar: Cielo de la Vera en Cáceres (Un cielo tan solo a 2 horas desde Madrid)

Aportación: 130€ para reservas previas al 1 de Marzo.

150€ a partir del 2 de Marzo.

* Todo Incluido: talleres, alojamiento y pensión completa. La señal de reserva son 50 € que se descuenta del precio final.

 
INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA:

Enviando un correo a: goatao@hotmail.com

donde facilitamos información y nº de cuenta.

 

PRACTICAS

 
CHI KUNG
Piedra angular y base de todo el sistema. El arte de la respiración y la filosofía integrativa del equilibrio y la adaptabilidad del TAO, así como los cinco elementos que impregnan todas las prácticas. Desde la preparación física, al control de la respiración técnicas energéticas y guerreras, meditaciones dinámicas y estáticas, sonidos terapéuticos, etc.
 
TAO~DANCE + SESIÓN DANZA LIBRE
Danza de los cinco elementos y animales de Poder. Basado en las artes guerreras, Kung fu Taoísta, danzas de raíz étnicas y tradicionales, chamánicas, africanas, danza contemporánea y teatro físico. Danza individual y grupal.
El movimiento codificado y preciso, pasos, ritmo, control.
• Expresión e imitación pero desde la teatralidad e invocación de la energía y emoción propia de cada animal. La danza de la Grulla, la Serpiente, el Tigre, la Mantis, el Oso, el Mono, el Fénix, el Dragón, etc.
Para poder conectar con nuestros Tótem “animales de poder” y sus arquetipos. Crear un avatar que nos ayuda a evolucionar y a trascender.
Movimiento orgánico terapéutico y primigenio. Para desbloquear el cuerpo y liberarnos de los bloqueos que nos impiden movernos con libertad y así canalizar la energía a través de nuestra propia danza.
 
DANZA LIBRE
El trabajo previo nos lleva a disfrutar de la sesión de danza improvisada y libre. Integrando todos planos y desprovistos de las capas que nos impiden fluir.
Las músicas y los sonidos son energías que nos transforman, unas veces se apodera de nosotros y nos hace danzar, así como podemos subirnos y “surfear” esa ola de energía. A través de las diferentes formas de expresión, vibraciones y emociones.
En la sesión de Danza Libre es un viaje a través de diferentes frecuencias, bailamos de forma intuitiva, presente, espontánea, libre, sin mente controladora, sin pautas, donde no se habla, solo pura danza viva, puro éxtasis consciente.
 
YOGA SHAKTI DANCE
Integra en la práctica asanas dinámicas y estáticas del Yoga Clásico y del Kundalini Yoga, sobre la esterilla y de pie, tonificación pélvica, movimiento libre instintivo, danza, meditación y silencio.
Es una práctica impregnada de la sabiduría del Yoga que busca desarrollar la conciencia y la comprensión del cuerpo, la mente y las emociones.
Con una mezcla única y armoniosa de asanas fluídas y varios estilos de danza, Shakti Dance trabaja energéticamente para desarrollar el arte del movimiento intuitivo y libre a través de un estado meditativo. Suavemente va abriendo la corriente pránica (fuerza vital), y el cuerpo y la mente pueden entregarse y unirse con el flujo inteligente y creativo del movimiento, de Shakti.
 
Esta disciplina, creada por Sara Avtar Kaur, mi maestra, pone en práctica ideas extraídas de la filosofía del Kundalini Yoga, tal y como lo enseñó Yogi Bhajan, para despertar los principios universales del movimiento armónico, uniendo respiración, movimiento y plena atención para expandir la conciencia. A toda esta sabiduría, sumo mi experiencia en el Hatha yoga, Vinyasas y movimiento armónico.
 
 
GIRO SAGRADO
“En tu luz aprendo cómo amar. En tu belleza cómo hacer poemas. Bailas dentro de mi pecho, donde nadie te ve, pero a veces yo lo hago y esa luz se convierte en este arte.” Rumi.
La danza giro es un misterio. Diferentes tradiciones se han sumergido en los giros sobre el propio eje, alternando estados de conciencia con la búsqueda del éxtasis, en una hermosa y compleja representación de los planetas y del universo.
Durante la sesión nos adentraremos en los rincones del cuerpo, del corazón y la mente para vivir la experiencia del giro, inspirándonos en el giro sufí y derviche. Mediante diferentes técnicas facilitaremos el tránsito al giro sobre el eje continuado y disfrutado, abriendo las puertas al Misterio dentro de esta danza.
 
Puedes traer una falda amplia de vuelo, e incluso tu ilusión o miedo si lo tienes. Todo es bienvenido a la hora de danzar.

 

Clases regulares / Talleres y Monográficos de formación

2016

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Un SÁBADO AL MES DE 16 A 20H / 55€ por módulo


Módulos independientes y complementarios

Se puede asistir a toda la Formación ( Diploma Acreditativo) o a talleres sueltos           ( Sin acreditación final).

Fechas: 

6 feb / 13 Marzo / 2 Abril / 7 Mayo / 4 Junio

LUGAR: Sarasvati Espacio Holístico, Madrid C/ Eugenio Salazar 42 <M> Prosperidad y Cruz del Ra

MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA 606 64 49 87 sarasvatidanza@gmail.com

2015 Taller de Tao Dance   5elements &  power animals.   preparación a la sesión de Ecstatic Dance. 12182932_10153654809592158_5447384687078842455_o Workshop  Tao Dance Jose Rodríguez   Wake Up ibiza festival 2015 wake up ibiza 2015 Tao Dance POWER ANIMALS                       En Ibiza clases, terapias y talleres Próximo 9 agosto en centro Holístico ibiza taller agosto Tao dance Jose Rodriguez-1               taller Tao Dance om terapias ibiza

Sábado 30 de Mayo 2015     17 a 19:30   en  Barcelona

precio 30€   + info/reservas: nefershu@hotmail.com

TAO dance talleres 1tao dance talleres brn

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Libro de Chi kung Jose RodríguezChi kung  “Qi Gong”  

Yoga Taoísta

La gimnasia energética con base en la medicina China, la filosofía Taoísta.  Con infinidad de tecnicas y ejercicios.

Una de las disciplinas mas antiguas que existen,  al tiempo que ha ido evolucionando

a lo largo del tiempo.   Yoga que han practicados desde emperadores, guerreros, monjes, artistas escénicos, atletas competidores, bailarines, astronautas y gimnasia popular para la salud y la larga vida.

Mas info. en:

https://www.tao-dance.com/?p=22

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Wu shu “Kung fu”  

          Estilos  tradicional y moderno.

WU SHU KUNG FU  JOSE RODRIGUEZ

Tai chi y artes marciales internas

 ESGRIMA ORIENTAL

Armas  y lucha escénica.

Entrenamiento de Zhu Dao (palo de Bambú)  

Espadas, Sables, abanico chino etc. 

 

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Método PILATES 

Mat & Studio (máquinas)

 

abc del pilates   jose Rodriguez

 Desde el sistema original o “Contrología” de Joseph Pilates al estudio de las escuelas de Pilates contemporáneo.

Tanto en el sistema de colchoneta (Mat)  y las máquinas (studio). Como la utilización de los elementos (roller, bandas elásticas, fit ball, plataformas de inestabilidad, pelotas, etc.).

Desarrollo una aplicación moderna, unida a la conciencia corporal y terapéutica de propio método, pero sin dejar de investigar e integrar los conceptos de nuevos estudios en el mundo de la fisioterapia deportiva y las diferentes disciplinas que puedan aportar beneficios a un mundo del fitness cada vez mas amplio.

Clases,  entrenamientos personales.  Formación.

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YOGA dinamico

Yoga Dinámico   

Mi estilo personal o forma de trabajar el Hatha yoga tiene como base el Yoga dinámico (vinyasa).

Como una danza los movimientos fluyen para pasar por diferentes asanas (posturas) donde en podremos permanecer estáticos o hilarlos como una secuencia de Tai chi.

Dentro de cada postura estática existen micromovimientos y respiraciones, utilizando diferentes tipos de respiración como por ejemplo la respiración ujjayi (victoriosa), así como otros tipos según el instante preciso y la intención.

La meditación constante en el instante presente. La mente guía el cuerpo y la energía, teniendo como medio de conexión la respiración.  

Es una disciplina física donde se fomenta la elasticidad, la fuerza, el  equilibrio, el control corporal-respiratorio y mental.

Más “dinámico” o fluido que otros estilos de Yoga. Unido a un conocimiento corporal y técnica precisa del entrenamiento.

Mindfulness  “atención y conciencia plena” 

Meditación y entrenamiento de la mente. 

Una práctica muy utilizada hoy día por psicólogos, médicos, en el coaching, personal trainers, cursos para control del estrés, inteligencia emocional y otros campos.  

Donde se recurren a técnicas que provienen de disciplinas como el Yoga, meditación Budista, etc. pero de forma simplificada y adaptado al mundo moderno y a la sociedad actual.

Como objetivo tener una serie de herramientas personales y aplicarlas al día a día. 

   mas información:

Jose Rodríguez

 goatao@hotmail.com

 

Yoga 2 (Pareja)

El Yoga en pareja es para una práctica dual donde aprendemos,  no solo estar conectados con nosotros mismos, sino que nos permite desarrollar una percepción mas amplia, así como una actividad divertida y empática hacia los demás. Ya sea compañeros de práctica, amigos, pareja, etc.

Si es con nuestra pareja sentimental es una forma de unión que enriquece y complementa la relación. 

YOGA 2  Yoga en pareja (2)

                                                                                                                  

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DANZA   AFRO ~ CONTEMPORÁNEO

afro contemporaneo copiar     CLASES CON PERCUSIÓN EN VIVO Taller  de Danza Africana con percusion 14 marzo     AFRO ~ CONTEMPORÁNEO

  Danza contemporánea y danzas étnicas Africanas y de raíz.

 

  Técnica corporal para desarrollar saludablemente:elasticidad y fluidez, tonificación y control, fuerza y resistencia, centro y eje.

 

  Trabajaremos con elementos de suelo (contracción; Ralease; Yoga; Pilates, Franklin). Así como ejercicios de pie para el eje, equilibrio, redondos, disociación (aislamiento estructural), diagonales, desplazamientos, giros, etc.

 

  Método Respiratorio como mecanismo que da impulso, motor al movimiento corporal y a la Danza Afro y de raíz.

 

  Proporcionando la fuerza y expresividad de estas danzas. Trabajo de rítmica y musicalidad.Variaciones de pasos con diferentes estilos de danzas africanas y movimiento contemporáneo.

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 Talleres regulares técnica de artes marciales y movimiento contemporáneo

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Dudas sobre el trabajo jose Rodriguez. goatao@hotmail.com www.tao-dance.com         ******************************************************************************************************** ********************************************************************************************************

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Próximas fechas 2013

sábado 23 de febrero  Madrid                                Taller Wu shu – Dance

           ”   la serpiente  “

En este curso vamos a trabajar sobre el estilo de la serpiente.

  Chi kung (yoga taoísta) donde haremos un entrenamiento de: Ondulaciones (columna), extremidades, torso, cintura, manos, etc. Disociaciones articulares, conexión, fluidez y sacudidas. Desenrrollamientos y elasticidad. Velocidad, explosividad, acento.

*Fa ching”: proyección de energía, (contracciones, sacudidas e isométricos como el “popping”).

Animales: Serpiente agua KAN ~ Dragón Fuego “LI”.

Sobre diferentes estilos marciales (Wu shu) trabajaremos con movimientos de ondulaciones y látigos, desplazamientos de pasos en contrastes, nivel muy elevado a muy bajo. La energía que nos transmite el arquetipo: fluidez, flexibilidad, decisión, la fuerza de la concentración y la paciencia, quietud y explosividad, visión penetrante (Intuición).

Armas: con el Palo de bambú entrenamiento de la velocidad y Fa ching. Expresividad a través del arma. Trabajo corporal (Chi kung); ejercicios de manejo, habilidades, combinaciones y pasos. Movimientos de espada china de doble filo ( Jian 劍 ) &  abanico de Wu shu  ( Shan 扇)

Coreografía esgrima oriental

Entrenamiento en parejas

Madrid Curso  Wu Shu ~ Dance ” La Serpiente”

Sabádo 23 de Febrero

información:   goatao@hotmail.com

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2012

Taller de WU SHU “Los Animales” Jose Rodríguez
“Sábado 3 de Marzo”
Movimientos de imitación basados en el Kung fu de los animales y Chi kung, antiguas danzas guerreras chamánicas Taoístas.
La energía, movimiento y teatralidad que los antiguos guerreros y maestros desarrollaban desde la observación e imitación de los animales reales o mitológicos, que se convertían una danza guerrera y en su tótem, que le aportaba fuerza y equilibrio.
Cada estilo de animal representa una o varias aptitudes de energía o elemento obteniendo su fuerza: explosividad, precisión, (madera) velocidad, expontaneidad, (fuego), enraizamiento, fuerza (Tierra), elegancia, suavidad, equilibrio (aire), fluidez, adaptabilidad (agua), etc. Con diferentes movimientos y estilos de la grulla, el águila, la serpiente, el tigre, la mantis, el dragón, etc. Configurando una danza guerrera con diferentes colores y matices. Desde la mirada, posición corporal, respiración, energía y características propias de cada animal.TALLER SÁBADO 3 de Marzo taller (2h) Horario: de 17:30 a 19:30 h PRECIO: 25 €(20€ alumnos de la escuela)
ESCUELA DE DANZA SOL DE LUNA C/ Ignacio González, 6 (junto a Renfe y Ermita) Collado Villalba Información: Tlf 650 26 93 73 http://www.escuelasoldeluna.com/
RESERVAS TALLER: vickyqamar@gmail.com  

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Escuela Gloria Alba  2012

” Próximos Talleres regulares de WUSHU DANCE

Debido al interés despertado en el primer taller que dio Jose R. en la escuela, la propuesta de este segundo ciclo es un trabajo más extenso e intenso sobre este maravilloso trabajo que nos ofrece Jóse Rodríguez tanto a nivel físico como energético, emocional, curativo y estético.   “Una combinación maravillosa de fuerza y belleza.”    Gloria Alba TEMARIO Los cinco elementos representan cinco fases distintas de Chi (Qi). Para su explicación se recurre a cincos elementos simbólicos de la naturaleza, en concreto: el Fuego, la Tierra, el Metal, el Agua y la Madera, cada uno de ellos representa un movimiento, una transformación distinta de Chi. La base… más allá de la estética Estos talleres están diseñados teniendo como base la teoría taoísta de la energía y de los cinco elementos: El principio fundamental es hacer que “el chi o Qi” fluya para reequilibrar el sistema energético como camino del conocimiento, salud y bienestar (armonía con las leyes de la naturaleza). Cómo: Preparación del cuerpo con estiramientos, desbloqueos articulares (espirales), respiración, equilibrio y control corporal: disociación de movimientos, Isolar (aislamiento estructural).

  • Entrenamiento técnico del Wu shu, posturas y movimientos inherentes a todos los estilos: pasos, proyección de golpes, formas de manos (mudras) que representan cada estilo o animal, saltos, desplazamientos y molinos.
  • Secuencias de Chi kung terapéutico de los elementos (Wu Qin xi) y danzas simbólicas (arquetípicas). Con el Chi Kung introducimos la respiración y la concentración, para conectar con el movimiento y la energía desde el interior.
  • Se trabajarán también diferentes tipos de movimientos corporales. Movimientos de imitación -basados en el Kung Fu- de los animales (tigre, grulla, serpiente, mantis…) y antiguas danzas chamánicas Taoístas, que nos ayudan a encontrar la energía que expresa nuestro Guerrero Interior.
  • El camino de las armas va asociado a la práctica del Guerrero y aplicaremos el concepto de los cinco elementos al manejo y expresión del arma. Con el palo de Bambú aprenderemos las habilidades que utilizamos con el sable, espada, palo largo, abanico, etc.

Objetivo: Encontrar un movimiento natural y orgánico del cuerpo y la energía, para equilibrar y compensar los diferentes aspectos de cada uno de los elementos, que aplicamos a nuestra morfología, así como los elementos y/o animales que nos caracterizan. ” Con este trabajo, se conforma una danza (secuencia de posiciones) a partir de los impulsos de cada elemento que podremos utilizar como fuente de recursos creativos y crecimiento personal ”

WU SHU DANCE “de la raiz del Arte marcial a la Danza”

La fuerza que expresan y transmiten los movimientos y posturas de las artes marciales tienen un gran contenido estético además con un componente terápeutico y energético. El desarrollo del manejo de las armas nos hace evolucionar técnicamente y nos proporciona unas habilidades que incrementan nuestra energía corporal. Este taller pretende ser un respetuoso acercamiento al inmenso conocimiento del Wushu y la filosofía Taoísta con la intención de enriquecernos como personas y/o como artistas. ************************************************************************

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Taller de Danza guerrera con sable   ¡próximamente 2º taller!

en Terrassa (Barcelona) Academia Khawala contacto:      maryamkhawala@gmail.com

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Clases, cursos y monográficos de Wu shu;  Armas; Tai chi; Chi Kung. Pilates, Yoga, etc.

Terapias manuales.

Libros  y articulos.

Espectáculos y performances

Jose Rodríguez

goatao@hotmail.com               tlf. 607 269 049

https://www.tao-dance.com

enlace facebook:   http://www.facebook.com/profile.php?id=1095823296

enlaces you tube: Dikatt (espectaculos de Sonia Sampayo)

http://www.youtube.com/watch?v=M0MiSGUn-B4
Duo TARA     Fusión Tribal & Wu shu-Dance   ” Vickyqamar & Jose Rodríguez “
http://youtu.be/-_zMA1rszc4
http://www.youtube.com/watch?v=-_zMA1rszc4&feature=player_embedded

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